SmallLogo.png
  • Hjem

  • Produkter

    • Webcoaching
    • Personlig Trener
    • Kostholdsplan
  • Om oss

    • Victor Buer
    • Sara Mert Berge
    • Herman Woll Wessel
  • Kontakt oss

  • Mer…

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Alle innlegg
    • Kom i gang
    • Ditt nettsamfunn
    Søk
    Hverdagsaktivitet og stillesitting
    Trengodt - Tina
    • 8. apr. 2019
    • 1 min

    Hverdagsaktivitet og stillesitting

    I følge helsedirektoratet er overvekt og fedme sterkt økende i den norske befolkning, noe mange av oss allerede har fått med oss. Det er...
    22 visninger0 kommentarer
    Bakkeløp
    Trengodt - Tina
    • 23. mar. 2019
    • 1 min

    Bakkeløp

    Alle har et ulikt utgangspunkt, og bakkeløp er et fint og morsomt sted å starte (etter min mening). Finn en kort og bratt bakke i...
    21 visninger0 kommentarer
    Trengodt - Tina
    • 12. mar. 2019
    • 1 min

    Enkle måltider

    Enkle måltider -som er raske å tilberede Måltider kan være vanskelig, men det er likevel nødvendig. Jeg har derfor samlet sammen 2 raske...
    32 visninger0 kommentarer
    Å nå et mål som du ikke har, er like vanskelig som å komme fra et sted du ikke har vært.
    Trengodt - Tina
    • 3. mar. 2019
    • 2 min

    Å nå et mål som du ikke har, er like vanskelig som å komme fra et sted du ikke har vært.

    Nelson Mandela sa en gang: «Et menneske blir ikke lykkelig hvis det avfinner seg med et liv som er mindre enn det livet det er i stand...
    43 visninger0 kommentarer
    Evigvarende kreativitet
    Trengodt - Tina
    • 18. feb. 2019
    • 2 min

    Evigvarende kreativitet

    En ting jeg irriterer meg over i hverdagen, det er den evigvarende kreativiteten som må ta plass for planlegge alle måltider gjennom...
    29 visninger0 kommentarer
    Trening hjemme
    Trengodt - Tina
    • 10. feb. 2019
    • 2 min

    Trening hjemme

    Å trene hjemme er et godt alternativ. Ikke alle ønsker å pumpe jern med andre mennesker tråkkende rundt i sirkler. Tidsklemma kan også...
    81 visninger0 kommentarer
    Hvordan komme i gang?
    Trengodt - Tina
    • 3. feb. 2019
    • 2 min

    Hvordan komme i gang?

    Ett naturlig sted å starte denne skrivingen, vil naturligvis være om hvordan komme i gang. Selv har jeg undersøkt litt hvordan det vil...
    41 visninger0 kommentarer
    Webcoaching - noen tanker omkring og rundt!
    Trengodt - Tina
    • 26. jan. 2019
    • 3 min

    Webcoaching - noen tanker omkring og rundt!

    For å starte med meg selv, mitt navn er Tina, er 24 år gammel og er godt interessert i det å ha et sunt forhold til mat og trening. Jeg...
    345 visninger0 kommentarer