I Tr​engodt.no syntes vi trening er gøy, sosialt, relasjonsbyggende og utfordrende. Vi vet at det er mange der ute som ønsker en god rutine med trening, som gir en god helsegevinst. Vi vil hjelpe deg å komme i gang med en varig livsstilsendring, samt å opprettholde gode vaner. Vi ønsker å legge opp fysisk aktivitet så det passer inn i din hverdag og at det blir motiverende å holde seg i form. Enten det er ute i skogen eller om det er inne på studio. Vi har god erfaring med alt fra sykkel, rulleski, løping til styrketrening med forskjellige mål. Vektøkning, vektreduksjon eller om man ønsker å holde vekten, men få en bedre helse. Vi tror at fysisk aktivitet og trening bidrar til en bedre hverdag og økt livskvalitet. Sammen med et sunt og variert kosthold vil du og de rundt deg merke forskjell.  Vi i Trengodt.no ønsker å utgjøre en forskjell i det samfunnet vi lever i, og vi arbeider derfor under visjonen vår "et land uten helseplager". Med mer fokus på folkehelsen og forebygging av livsstilssykdommer ved hjelp av et bedre kosthold og fysisk aktivitet skal vi nå målet vårt!