Skal du prøve deg på ny personlig rekord eller fullføre ditt første løp?

Dette er et 4 ukers program for deg som ønsker å ta løpingen til et nytt nivå eller trene mer målretttet. Her kombinerer du løpetrening og styrketrening på den "rikitige" måten. Det er 4 økter i uken med godt gjennomtenkte øvelser for å få best mulig reslutster. 

 

"Bli en bedre løper" inneholder:

- 4 ukers treningsprogram

- Guide til bedre løpeteknikk

- Gode grunner til løpetrening

 

"Bli en bedre løper"

kr 399,00Pris

    © 2018 Trengodt.no